Симптомы боль в области лопатки трудно поворачивать головой
Лечебная гимнастика для детей при артрите
  • Важные публикации
    Ревматоидный полиартрит реферат дифференциальный диагноз Лифтинг

    Никто вам точно не скажет, в каком возрасте ваши кости станут более хрупкими.

    Алмаг отзывы от геморроя ЗОЖ

    СОДЕРЖАНИЕ 1. Поучение отца сыну. 2. Как христианам веровать во святую Троицу и пречистую Богородицу и в

    Как побороть рецидивы цистита ЗОЖ

    Опрос на сайте
    Rss подписка
    Категории сайта
    Календарь
    Архив
    Облако тегов
    Пустой блок
    Все факторы риска для остеопороз

    • Факторы риска остеопороза

      Никто вам точно не скажет, в каком возрасте ваши кости станут более хрупкими. Но существует 12 факторов, которые помогут определить вам, будете ли вы подвержены остеопорозу в будущем. Подробнее о факторах риска читайте в нашем слайд-шоу.

    • Факторы риска остеопороза
      Расстройства пищевого поведения
      Исследования показывают, что
      анорексия является одним из сигналов для возникновения остеопении – ранней стадии остеопороза – у молодых женщин. Это происходит, когда масса тела женщины резко понижается, и в организме падает уровень гормонов, что приводит к нерегулярному менструальному циклу. Все, что снижает уровень эстрогена, негативно влияет на кости.
    • Факторы риска остеопороза

      Наследственность

      Семейная наследственность является основным фактором риска для плохого здоровья костей. Если у вас в семье пожилые люди часто страдают от переломов, плохой осанки или других болезней костей, обязательно доведите это до сведения врача.

    • Факторы риска остеопороза

      Курение

      Исследования показывают, что курение повышает риск развития остеопороза, однако ученые еще точно не установили в чем именно связь. Но, тем не менее, курение является одним из самых страшных факторов, влияющих на хрупкость костей.

       

    • Факторы риска остеопороза

      Злоупотребление алкогольными напитками

      Алкоголь делает кости слабыми, т.к. он вымывает из них кальций, магний и другие минералы. Чем больше вы пьете, тем больше вероятность того, что к старости ваши кости ослабеют. Женщины более уязвимы к потере костной массы, чем мужчины, т.к. они более уязвимы к воздействию алкоголя в целом.

    • Факторы риска остеопороза

      Если у вас были переломы

      Один из самых распространенных способов сказать, что у людей повышен риск возникновения остеопороза, это когда незначительное падение приводит к серьезным травмам и переломам. Исследователи предполагают, что любому взрослому человеку, у которого было более одного перелома в течение жизни, следует пройти проверку плотности костной ткани.

    • Факторы риска остеопороза

      Некоторые лекарственные препараты

      Если вы принимаете кортизон длительное время, кальций, витамин D и другие питательные вещества вымываются из костей, и вы теряете костную массу. Антидепрессанты также были связаны с более высокой частотой развития остеопороза. Если вы принимаете гормоны для щитовидной железы, это также может привести к потере костной массы.
    • Факторы риска остеопороза

      Аутоиммунные заболевания

      Многочисленные исследования показывают, что люди, страдающие от аутоиммунных заболеваний, более подвержены остеопорозу и его развитие проходит быстрее. Это связано прежде всего с лекарствами, как правило, кортикостероидами, которые используются для лечения аутоиммунных заболеваний.
    • Факторы риска остеопороза

      Вы старше 50 лет

      Возраст сам по себе является фактором риска развития остеопороза, т.к. наши кости теряют прочность с возрастом. Остеопороз гораздо чаще встречается у мужчин старше 50 лет и у женщин, которые прошли через период менопаузы. Тем не менее, сейчас остеопороз и остеопения становятся все более распространенны среди молодых людей в возрасте 30-40 лет.
    • Факторы риска остеопороза

      Женщины более подвержены риску

      Женщины подвергаются повышенному риску развития остеопороза, потому что гормональные изменения женщины способствуют потере костной массы. По данным исследований, 80% из 10 миллионов человек, страдающих остеопорозом, составляют женщины.
    • Факторы риска остеопороза

      Нерегулярность менструального цикла

      Если у вас нерегулярная менструация, то это часто бывает вызвано низким уровнем гормона эстрогена, а это непосредственно способствует потере костной массы. Независимо от причины, которая приводит к нерегулярной менструации, обязательно обратитесь к врачу, т.к. прочность костей может быть понижена.
    • Факторы риска остеопороза

      Тип кости

      Если ваши кости от рождения тонкие, то вы более подвержены переломам и возможности развития остеопороза. Это не значит, что люди с широкой костью не страдают от остеопороза, поэтому вне зависимости от типа кости будьте бдительны.

    • Факторы риска остеопороза

      Употребление молока

       

      Простой способ поддерживать здоровье костей – это употреблять ежедневно в пищу стакан молока. Оно полезно из-за содержащегося в нем кальция и витамина D. Большинство взрослых людей страдают от дефицита витамина D, отсутствие которого ослабляет кости. А молоко является одним из немногих пищевых источников этого важного питательного вещества.

    • Факторы риска остеопороза

      Другие слайд-шоу из этого раздела:

      Как сохранить здоровье суставов Как сохранить здоровье суставов

      Лучшие способы предотвратить развитие болезней суставов.

      Распространенные заболевания стоп Распространенные заболевания стоп

      Посмотрите слайдшоу и узнайте все о заболеваниях стоп, о том, как их распознать и лечить.

      Супереда для костей Супереда для костей

      Для здоровья костей нужен кальций, магний, белок и витамины. Они есть во многих продуктах, узнать о которых можно из слайд-шоу.

      Что ваши ноги говорят о вас? Часть 1 Что ваши ноги говорят о вас? Часть 1

      Ноги могут многое рассказать о нашем здоровье  не только специалисту. Достаточно внимательно взглянуть на ноги, и, если вы знаете, что могут означать некоторые признаки, вам станет ясно многое о вашем здоровье. Узнайте, какой симптом на что указывает!

      7 ранних признаков артрита 7 ранних признаков артрита

      Причины болезней суставов могут быть одинаковыми, но их симптомы похожи не всегда. В этом слайд-шоу – о некоторых ранних признаках артрита и артроза.

      6 продуктов, которые делают кости хрупкими 6 продуктов, которые делают кости хрупкими

      Какие продукты делают наши кости хрупкими? Если хоте знать – прочтите это лайд-шоу!

      Что ваши ноги говорят о вас? Часть 2 Что ваши ноги говорят о вас? Часть 2

      Ноги могут многое рассказать о нашем здоровье не только специалисту. Узнайте из слайд-шоу, какой симптом на что указывает!

      Худшая обувь для ваших стоп Худшая обувь для ваших стоп

      Однако обувь, в которой мы ходим, зачастую вредит нашим стопам. Рейтинг худшей обуви – в этом слайд-шоу.

      Супереда для ваших костей Супереда для ваших костей

      В молодости наши кости – самая прочная из систем организма. Однако с возрастом кости становятся хрупкими. Для женщин этот период наступает во время менопаузы. Как предотвратить процесс «размягчения» костей? Одна из главных мер профилактики – соблюдение особенной диеты, подробнее о которой – в нашем слайд-шоу.

      10 признаков хрупких костей 10 признаков хрупких костей

      Остеопороз называют скрытой угрозой для человека. Заболевание, при котором происходит вымывание кальция из костной ткани, а кости становятся хрупкими, протекает незаметно – пока процесс не зайдет очень далеко: в этом случае кости могут ломаться даже под весом тела человека. Как выявить остеопороз на ранней стадии?

      Что походка расскажет о здоровье? Что походка расскажет о здоровье?

      Походка может рассказать о человеке очень много, особенно опытному врачу. Пока пациент идет от двери кабинета до стола, врач уже может заподозрить те или иные заболевания. Более того, иногда врачу даже не надо видеть пациента: чтобы понять, в чем проблема, достаточно услышать звук его шагов.

      Зачем есть рыбу? Зачем есть рыбу?

      Люди, которые регулярно едят рыбу, имеют меньший риск развития инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и связанного с возрастом снижения работы мозга.

      Как победить боль в спине? Как победить боль в спине?

      Боли в пояснице довольно неприятное ощущение. Что может помочь уменьшить боль и почувствовать себя лучше? Об этом наше слайд-шоу

      Лучшая еда, богатая кальцием Лучшая еда, богатая кальцием

      Кальций – один из важнейших микроэлементов, необходимых нашему организму. Как его получить? Узнайте подробнее о самых богатых кальцием продуктах и блюдах из нашего слайд-шоу.

      Что есть, если у вас подагра Что есть, если у вас подагра

      При постановке диагноза подагры следует помнить, что помимо основного лечения, следует придерживаться определенной диеты. О том, что есть, если у вас это заболевание, читайте в нашем слайд-шоу.

     

    • google_analytics: false
    • Нравится

     

    Смотрите также другие слайд-шоу

     

     

     

    Источник: http://www.zdorovieinfo.ru/slideshow/faktory_riska...

    • Комментариев: 2
    • Просмотров: 2642
    Комментарии к записи